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  https://www.naturalnews.com/2025-09-04-humble-bacterium-prevents-gum-disease.html 09/04/2025 // Lance D Johnson Pendant des générations, les Américains ont été conditionnés à croire que les maladies des gencives – une épidémie silencieuse liée aux maladies cardiaques, au diabète et à la maladie d'Alzheimer – ne pouvaient être combattues que par des dentifrices fluorés, des bains de bouche à base d'alcool et des soins dentaires coûteux. Pourtant, des études évaluées par des pairs suggèrent désormais que Bifidobacterium lactis  HN019, un probiotique naturel, non seulement neutralise les bactéries buccales nocives, mais réduit également l'inflammation des gencives et renforce la réponse immunitaire de l'organisme  , le tout sans les effets secondaires des traitements pharmaceutiques. Points clés : Une étude révolutionnaire prouve que le probiotique ...

  dimanche 27 juillet 2025   https://www.naturalnews.com/2025-07-27-pistachios-at-night-rewire-gut-microbiome-prevent-diabetes.html Cassie B. 7 juillet 2025 Une nouvelle étude  de l'Université Penn State  révèle que manger deux onces de pistaches chaque soir pendant 12 semaines améliore les bactéries intestinales chez les adultes prédiabétiques, stimulant les microbes bénéfiques liés à une inflammation plus faible et à une meilleure santé métabolique. Cette recherche remet en question les conseils vieux de plusieurs décennies recommandant des collations riches en glucides au coucher pour contrôler la glycémie, montrant que les pistaches surpassent les options conventionnelles comme le pain complet pour remodeler l'écologie intestinale. Les pistaches augmentent les bactéries productrices de butyrate comme  Roseburia  tout en supprimant les souches nocives liées à l'inflammation et à la dégradation des antioxydants, facteurs clés du ralentissement de la progr...